Ayurveda easy Ayurvedic detox drinks for post Diwali weight loss


का मतलब तरह-तरह का कहाना है During the festive season हार कोई कार्य तरह के पुवान का स्वाद चैक्ता है. At the same time, during this time, खाने को देख कर चुद को को उत्तर कर कर पाना भी कापी मुष्टिक होता है. है। है अधिक लोग पर शेश्वेस्टोन जाम कर खाते है है है अवर फिर बाद में ज़ी तरह की हैबेटियोन से जूजटे हैन है. You should detox your body to get back on track.


How to make detox drinks

Ayurveda expert Diksha Bhavsar has mentioned three detox drinks in her recent Instagram post. They say that consuming these 3 Ayurvedic drinks for 3 weeks will help you get back on track, and your immunity will improve along with your digestion. With this, you will feel lighter, your skin will be better, and it will also help you reduce the weight you gain during Diwali.

Ayurveda: बेली फैट कम करें के लिये रोजाना पीएं ये हर्बल चाई, मिग्रेन से भी मिग्रेन के लिया

1) coriander-curry leaf tea- In 2 glasses of water (500 ml), add 1 tablespoon of coriander, 10 teaspoons of salt, 10 curry leaves, 5 mint leaves and 1 inch of ginger and boil it for 7-10 minutes on medium. फिर एसे चाना लें- Add half a lemon to it अवर रोजाना सुबह सुबे पहले आसेन पीआं.


2) சாச்- சாச்கு பியுவிவிகிகிக் ஡ின்கை மானை For this, just take a quarter cup of curd and add 1 cup of water to it. ফির ইস্তা তারা মাত লেন যারির ক্র্র ক্র লান. उस्के उपने जामा हुा जाग हटा देझ अवर आपकी चाचच जाउर है. अज्ञा अच्चा जीरा, काली मिर्च, नामक, हैंग, अदी गुद्य अर्ण अर्क आप आप आच्य वार्क को फ़ाच देने वाला द्रिंक है is ready. ক্স্র কান্ন কান কান বাদ বাদা স্তা স্পা 1 কাচ চাাচ রাজান পিন্তে है।


3) CCF tea- 1 teaspoon of cumin, coriander and mustard in 1 glass of water. अधे अच्ची हैल्दी लेजे के लिये अप एक खुटकी हल्दी मागुटे है अक्षे हैल्दी के साथ के साथ विज्ञी है है। इस जदी-बुटी को 5-7 मिन्ट तक बुबलेन, चांत लेन आउर दीरी दीरें इसका गुन्त-गुन्त पैं. 1 hour after eating it, you can take it 2-3 times daily.

Also read: Ayurveda: दिवाली से पहले कम हो जाया लक्तकता पेट, प्नायेन ये यैयुर्वेदिक हैक्स

 



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published.