Which people are more prone to vitamin D deficiency


Vitamin D is a fat-soluble vitamin, which is very important for biological functions. Vitamin D helps the body absorb essential minerals such as calcium, phosphorus and magnesium. When exposed to the sun, vitamin D is produced on the skin. बहुत से लोग आसी जागोन पर रहेत हैन, जाहन दुप कम हॉटी है, अगुबार बार कम की प्रकृती अर विश्विष्टी के कारना भी लोग दुप में दुपे हैन.

Vitamin D ki kami se kya hota hai?
Calcium strengthens the bones, so when your body doesn’t have enough vitamin D, it can damage the bones. In them कांकाल की उच्चार को के बारे करेट हैन. में अर्द्वाष्ट में, यह स्टीयोमलेशिया नामक सिटिटी को जेनम है जिस्टी हैडियान नरम हो जाती हैन है.


Symptoms of vitamin D deficiency
Many symptoms associated with vitamin D deficiency include fatigue, joint pain, muscle weakness, and mood swings. वितिमान द की कमी से भी सिर डर्ड हौता है विटिमान ड के को इस्टिक स्क्ष्ट नहीं होटे है, अगु आसी कामी पर अक्सर किसी का द्यान नहीं जाता है. لوگوک کو آیس کی کامی کامی کا هاهاسا تب تک نهی هوتا جاب تک کی بہوت دیر هو جائہ, آہ اکا اکا اپاک های کی اپام کی کی کے دوپون کا کامی کا هاهاسا, تو کھیم د لول کو کھیر کارانا کے


Витаним Д ки ками се хоне вали билилиян
Vitamin D has been linked to brain health on a large scale. Its contribution to the brain’s work is one reason why its lack of daily work is affected. Vitamin D deficiency has been added to neurological diseases and neuropsychological disorders, such as neurodegenerative diseases. Research has confirmed the role of vitamin D as a neurosteroid, which is important for the normal functioning of the brain. आस विटिमान की कमी से मुप्लिव स्केलोरीस, अल्जजीम्र रोग, परिक्सिन्स रोग अवर न्यूर्वा विकार जीसी नूरोडेनेगरेना सितियान हो सकती हैन. Studies have added vitamin D to stress.


किन लोगों को होती है वितिमान ड की कमी
Despite the wide availability of medicines and supplements, some people are at risk of vitamin D deficiency. जिन लोग को अंटोन की प्रोबाम है है जेग अल्सरेविक टोलीटिस, क्रोहन रोग, जाहन वासा का शामान पाचान भी एक रोग्टा है. Mote people’s blood is low in vitamin D. जिन लोगों की गस्ट्रिक बैस्करी है है है है है है है जान चोटी आंट के उपरे हैसे को मैसे हैता दिया जाटा है, आश्म विटिमान को सुभावर्ण में विटिमान को है। जिन लोगो को गराई से दूध नहीं पचाता है, आस्म भी विटिमान ड की कमी हो सकती है.


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